Codex CLI 0.154.0 发布后，多数人只盯着新进的 GPT-6 Astra，但真正改变工作方式的是 worktree、运行中的就地提问、插件刷新和审批上下文加固。本文拆解这些改动如何把一次 agent 会话从一段对话，变成有隔离、可恢复、可审查的持久工作区，并给出上手清单和团队规矩。